Так получилось, что приехал с работы домой в 15:00. Посидел немного за компьютером и понял - меня вырубает. Скопился за несколько дней недосып. И вот что странно - понимаю, что нужно бросать эту дурацкую привычку - засыпать после двух ночи, а всё равно засиживаюсь до поздна. Лягу сегодня рано. Ну, как рано, начну с полуночи. Как-никак, на два часа раньше.
А вы во сколько ложитесь? И сколько в среднем тратите на сон? Вроде и спать много не хочется - тратится время жизни, но и без сна никак. :)
Journal information