С грустью и тоской посмотрел на своё фото и с радостью понял, что всё-таки не зря купил когда-то беговую дорожку, и что теперь она, наконец-таки, пригодится. Набрал за зиму 6 кг. Нужно их куда-то девать. А девать некуда - сидячая работа, вкусная пища и наличие авто не оставляют шансов быть стройным без дополнительных тренировок. Сегодня начинаю бегать. Собственно, я бы начал месяц назад, но повредил колёно - давал ему время зажить.
Если кому интересно, то на фото - упитанный полосатый варан (слева)
А вы занимаетесь дополнительными физ. нагрузками?
Journal information