?

Log in

No account? Create an account

НЕ РАЗ ОЧАРОВАННЫЙ СТРАННИК

Блог из Ростова-на-Дону

Previous Entry Share Next Entry
Проснуться
я
oskanov

Не могу проснуться уже который день. Вроде и ложусь всего в 00:00, а встать в 8:00 не могу. Хоть домкратом веки поднимай. И ни чай ни кофе не помогают распросониться. А мне нужно позавтракать и за руль садиться. У кого-нибудь есть секреты, как быстро приводить себя в норму, если проснулся невыспавшимся?


promo oskanov august 6, 2018 14:50 43
Buy for 20 tokens
Ответ на загадку. "Странные какие-то грибы", - сказала жена и добавила: – "Доешь, пожалуйста, за меня". А у меня новость. Я давно хотел создать нечто подобное, но не решался. В том смысле, что вести весь блог так не хотелось, а отдельный блог вести – не было подходящей платформы. В общем, я решил…

  • 1

Я только под контрастным душем просыпаюсь.


Боюсь спросонья утонуть. :)

Тогда да, бадяга...

я вообще жаворонок. без будильника с удовольствием встаю часов в шесть утра, если лёг накануне в 12. а если лёг в 10-11, то в четыре утра или в пять. не люблю спать.

Сократил свой сон до четырех часов. Ну, просто, тупо стало не хватать времени на любимые хобби :))) Нормально, высыпаюсь...

А вот в Москве, в Питере не мог выспаться - спал по 8-9 часов, для меня это ооочень много. Спал бы и дольше.
Не знаю, то ли с местом связано, то ли с отпуском. )

Вот и у меня такая фигня только Питере проявлялась. Обычно я жадный до впечатлений, а тут расслабленно себя вёл. И не потому, что хотелось расслабиться, а просто не мог выспаться, хоть и спал по 9 часов. :(

Попробуйте будильник сдвинуть на 15 минут в любую сторону


Думаете, есть какой-то цикл, в который я не попадаю?

Есть, лучше на 20 минут до полуночи.

В смысле засыпать в полночь, а будильник ставить на 20 минут до полуночи? :) Тогда точно высплюсь. :)

а засыпать в 23.55))

  • 1