Месяц назад я обманул и вас и себя. Написал, что начинаю заниматься, а сам не начал. Тупо не смог себя заставить. Ох уж эта коварная и неумолимая халява! Как же быстро к ней привыкаешь. Весы говорят, что я набрал 5 кг с Нового Года. Удивительно, как быстро приходит вес! К счастью, форма теряется не так быстро. По сравнению с тем, как я начинал полтора года назад, моя нынешняя форма значительно лучше. Она лишь немного скатилась вниз. Думаю за пару недель войти в привычный ритм тренировок. Ну, а что поделать? Такой вот я человек. Долго запрягаю. Но зато если поеду, то уже далеко. Этот год у меня год физкультуры и языков: русского и английского. С языками начал бодро, а вот с физкультурой застрял. Буду навёрстывать. :)
Мне вот интересно, какой процент людей занимается физической культурой регулярно?
Занимаюсь больше года не менее 3 раз в неделю не менее часа